Gratis kurs for deg som vil bli tobakksfri

Nå på nyåret arrangerer Frisklivssentralen i Lyngdal snus- og røykesluttekurs. Kurset er for innbyggere i Listerregionen, og det er gratis.

Nå på nyåret arrangerer Frisklivssentralen i Lyngdal snus- og røykesluttekurs. Kurset er for innbyggere i Listerregionen, og det er gratis.

Om kurset

Kurset er utarbeidet av Helsedirektoratet og går over seks samlinger fordelt på 8 uker. På de to første samlingene forbereder deltakerne seg på å slutte. På de neste samlingene jobber vi med å fortsette å være røykfrie, og opprettholde motivasjonen.

Kurset er gratis, og åpent for innbyggere i hele Lister-regionen

Det må være minimum 5 deltakere for at kurset skal gjennomføres

Kursdatoer vinteren 2025

  • Mandag 3. februar kl. 18 til 19
  • Mandag 10. februar kl. 18 til 19
  • Mandag 24. februar kl. 18 til 19
  • Mandag 3. mars kl. 18 til 19
  • Mandag 10. mars kl. 18 til 19
  • Mandag 24. mars kl. 18 til 19

Sted: Lyngdal helsehus, Bergesletta 2.

Påmelding

Påmelding til snus- og røykesluttekurset via knappelenken under.

Lenke: Påmeldingsskjema kurs

Noe du lurer på om kurset kan du kontakte frisklivssentralen på telefon 906 22 603, eller på epost via lenken under.

Lenke til epost frisklivssentralen

Frisklivssentralens tilbud

Lyngdal frisklivssentral ønsker å fremme helse og forebygge sykdom og skade, og er et tilbud til innbyggere i alle aldre. Frisklivssentralens hovedoppgave er å stimulere og tilrettelegge for livsstilsendring innenfor fysisk aktivitet, kostholdsvaner og røykeslutt.

Bli kjent med frisklivssentralens mange tilbud via lenken under.

Lenke til Lyngdal frisklivssentral

Sist endret: 13.01.2025