Hva gjør du hvis strømmen blir borte og mobilnettet og internett slutter å virke? I tiden fram mot Egenberedskapsuka 2026 sender Lyngdal kommune meldinger på Radio Lyngdal med råd om hvordan du kan forberede deg på uønskede hendelser.
«Dette er en melding fra Lyngdal kommune». Sånn begynner radiospotene om egenberedskap som nå sendes jevnlig på Radio Lyngdal.
Egenberedskapsuka arrangeres i uke 44, fra 26. oktober til 1. november. Temaet i 2026 er hvordan samfunnet kan være bedre forberedt når mobilnett og internett ikke fungerer som normalt. Egenberedskapsuka er også en del av Totalforsvarsåret 2026. Les mer om Egenberedskapsuka og Totalforsvarsåret 2026 i egen seksjon.
I tiden fram mot uka, og hver dag gjennom hele Egenberedskapsuka, sender Lyngdal kommune og Radio Lyngdal meldinger med råd om blant annet beredskapslager, beredskapsvenner, varme og lys og kommunens informasjonspunkter. Det siste handler om hvor du som innbygger kan få kritisk informasjon hvis mobilnettet og internett er nede. Ved omfattende strømbrudd og langvarig bortfall av mobilnett og internett oppretter Lyngdal kommune informasjonspunkter ved Lyngdal helsehus og på Byremo omsorgssenter.
På disse informasjonspunktene kan innbyggerne få viktig og oppdatert informasjon om situasjonen lokalt. De kan også få hjelp til å videreformidle kritiske henvendelser til nødetatene.
Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap anbefaler at innbyggerne gjør seg kjent med fysiske møteplasser eller andre lokale ordninger der de kan få denne typen informasjon og hjelp dersom strøm, mobilnett og internett blir borte.
En viktig beredskapskanal
Lyngdal kommune og Radio Lyngdal inngikk i juni 2026 en samarbeidsavtale om beredskapskommunikasjon. Avtalen innebærer at nærradioen nå inngår som en av kommunens informasjonskanaler ved uønskede hendelser.
– Formålet med avtalen er å sikre best mulig informasjon til kommunens innbyggere ved hendelser, sier beredskapsrådgiver Birger Abrahamsen. Han signerte avtalen på vegne av kommunen 5. juni 2026.
Les mer om bakgrunnen for avtalen i saken «Radio Lyngdal og kommunen har inngått historisk beredskapsavtale». Se lenken under.
Lenke: Historisk samarbeidsavtale
Radio kan være en særlig viktig informasjonskanal dersom mobilnett og internett er utilgjengelig. Ikke minst siden Radio Lyngdal også benytter analoge FM-sendere i tillegg til DAB.
– Radio Lyngdal har mange lyttere, og samarbeidet gir kommunen en ekstra mulighet til å nå ut med viktig informasjon. Det gjelder ikke minst innbyggere som har begrenset digital tilgang, og hytteinnbyggere som følger lokalradioen, sier leder for staben Utvikling i Lyngdal kommune, Ronny Bjørnevåg.
Råd du får høre på radioen
Spotene som nå sendes på Radio Lyngdal er lest inn av Ronny Bjørnevåg og Hanne Sikveland. Sikveland tar en master i samfunnskommunikasjon ved Universitetet i Agder og har hatt seks ukers praksis i staben Utvikling.
Hun har også produsert kommunens informasjonssaker til Egenberedskapsuka i samarbeid med beredskapsrådgiver Birger Abrahamsen. Disse publiseres her på kommunens hjemmeside i uke 44.
Dette er temaet for de fire radiomeldingene som nå sendes:
Kommunens informasjonspunkter
Hvis et omfattende strømbrudd fører til langvarig bortfall av mobilnett og internett, oppretter kommunen informasjonspunkter ved Lyngdal helsehus og Byremo omsorgssenter. Her kan du få oppdatert informasjon om situasjonen lokalt og hjelp til å videreformidle viktige henvendelser til nødetatene.
Dette bør du ha hjemme
Myndighetene anbefaler at flest mulig er forberedt på å klare seg selv i én uke. Når flere kan ta vare på seg selv og dem rundt seg, kan hjelpen prioriteres til dem som trenger den mest.
Et beredskapslager bør blant annet inneholde:
- drikkevann
- mat som tåler lagring i romtemperatur
- varme klær, pledd, dyner eller soveposer
- lommelykter eller hodelykter og ekstra batterier
- nødvendige legemidler og førstehjelpsutstyr
- batteri-, sveiv- eller solcelledrevet DAB-radio
- en liste med viktige telefonnumre
Noen forberedelser er mye bedre enn ingen!
Finn en beredskapsvenn
Familie, venner og naboer kan hjelpe hverandre dersom en krise varer over flere dager. En beredskapsvenn kan for eksempel bidra med:
- førstehjelp
- omsorg og støtte
- husly ved evakuering
- oversettelse og forklaring av informasjon
- praktisk hjelp og transport
- innkjøp og bæring
Du kan ha kunnskap eller utstyr som andre trenger, mens andre kan ha noe du mangler. Sammen er vi bedre forberedt!
Slik holder du på varme og lys
Hvis strømmen blir borte, kan boligen raskt bli kald og mørk. Ha varme klær, pledd, dyner eller soveposer tilgjengelig.
For å holde på varmen kan familien oppholde seg i ett rom, lukke dørene til andre rom og trekke for gardinene. Lommelykter eller hodelykter med ekstra batterier er tryggere som hovedbelysning enn levende lys.
Har du vedovn eller en annen alternativ varmekilde, bør den være i god stand, og du bør ha nødvendig brensel tilgjengelig. Vær særlig oppmerksom på brannsikkerheten ved bruk av levende lys og alternative varmekilder.
Lytt til Radio Lyngdal for gode råd om egenberedskap.
Egenberedskapsuka og Totalforsvarsåret 2026
Om Egenberedskapsuka:
Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) arrangerer Egenberedskapsuka i tett samarbeid med statsforvaltere, kommuner, sivilforsvarsdistrikter og frivillige organisasjoner over hele landet.
Egenberedskapsuka er en årlig kampanjeuke med informasjon og aktiviteter om egenberedskap. Tema for Egenberedskapsuka 2026 er hvordan samfunnet kan bli bedre forberedt på å håndtere situasjoner der mobilnett og internett ikke fungerer som normalt.
For at befolkningen skal kunne ta kloke og opplyste valg i en krise, må de ha tilgang på riktig og oppdatert informasjon. Kommunene må kunne informere innbyggerne ved kriser, også dersom elektronisk kommunikasjon er satt ut av spill. I slike situasjoner er det særlig viktig at innbyggerne på forhånd vet hvor de kan få informasjon, og hva de kan forvente av kommunen.
Om Totalforsvarsåret 2026:
Regjeringen har bestemt at 2026 skal være et Totalforsvarsår. Totalforsvaret er et begrep som brukes om gjensidig støtte og samarbeid mellom forsvarssektoren og det sivile samfunnet i hele spekteret av hendelser, enten det er i fred, krise og krig. Det handler om bruk av våre samlede militære og sivile ressurser for å ivareta nasjonens sikkerhet.
I en situasjon med sikkerhetspolitisk krise eller krig, er det sivile samfunnets viktigste oppgave å sørge for at hjulene likevel går rundt. At innbyggerne – så langt det er mulig – får de samme tjenestene, tilbudene og produktene, som de gjør i dag.
Det overordnede målet med Totalforsvarsåret 2026, er å «styrke Norges evne til å forebygge og håndtere sikkerhetspolitiske kriser og krig».
Les mer om egenberedskap på DSB sine hjemmesider i lenken under.
Kontaktinformasjon
Birger Abrahamsen